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La marcha Sampol Experience, que celebrará su primera edición el próximo domingo, día 23, retrasa a las 10.30 horas la salida de la carrera de atletas, por cuestiones organizativas. Con ello, la recogida de dorsales podrá realizarse entre las 7.45 y las 10.15 horas en la plaza de España, punto de partida y meta de esta prueba que, a fecha de hoy, cuenta ya con unas 130 personas apuntadas. No varía el horario del banderazo de salida para quienes realicen la prueba andando, que será, como estaba anunciado desde el principio, a las 8.30 horas.domingo, 16 de noviembre de 2014
ÚLTIMOS DÍAS PARA APUNTARSE A LA ‘I SAMPOL EXPERIENCE’ DEL DOMINGO 23, QUE RETRASA A LAS 10.30 HORAS LA SALIDA DE LA CARRERA DE ATLETAS
La marcha Sampol Experience, que celebrará su primera edición el próximo domingo, día 23, retrasa a las 10.30 horas la salida de la carrera de atletas, por cuestiones organizativas. Con ello, la recogida de dorsales podrá realizarse entre las 7.45 y las 10.15 horas en la plaza de España, punto de partida y meta de esta prueba que, a fecha de hoy, cuenta ya con unas 130 personas apuntadas. No varía el horario del banderazo de salida para quienes realicen la prueba andando, que será, como estaba anunciado desde el principio, a las 8.30 horas.miércoles, 22 de octubre de 2014
SAMPOL EXPERIENCE
La 1ª Sampol Experience se celebrará el domingo 23 de
noviembre de 2014, con salida a las 08:30 horas desde la plaza de España de
Santo Domingo de la Calzada.
La cita consta de dos pruebas, una bajo la modalidad de
carrera de montaña y otra de marcha de montaña.
De su organización se ocupan el Club Calceatense de Montaña
Sampol y el Ayuntamiento de Santo Domingo de la Calzada.
QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR
La prueba está abierta a personas de todas las edades, si
bien las de edades comprendidas entre 14 y 18 años deberán cumplimentar una
autorización del padre, madre o tutor, y los menores de 14 años deberán ir
acompañados de una persona mayor de edad, que actuará como su responsable.
RECORRIDO
Tanto la carrera como la marcha de montaña se desarrollarán
por el mismo recorrido circular.
- Distancia: 23 km.
- Altura máx.: 1.150 m.
- Altura mín.: 636 m.
- Desnivel acumulado:689 m.
AVITUALLAMIENTOS
Tres en total: 1º en el depósito de aguas de Morales; 2º en la cima del Sampol y 3º junto al canal de Patagallina.
INSCRIPCIONES Y OTRAS CONSIDERACIONES
Para participar deberá realizarse la inscripción a través
del portal http://www.rockthesport.com/evento/sampol-experience, entre
el 10 de octubre y el 21 de noviembre abonando 10 € mediante tarjeta de crédito para
inscripciones realizadas antes del 16 de noviembre y 14 € para las realizadas entre el 16 y
el 20 de noviembre. El día de la prueba deberá acudirse a la secretaría de la misma
(Plaza de España) de 07:45 a 08:30 horas y presentar el DNI o equivalente para recoger el
dorsal y la bolsa del corredor.
- La inscripción podrá cerrarse antes del 20 de noviembre en
caso de alcanzarse el número máximo de inscritos admitidos.
- Todos los participantes en la modalidad de marcha de
montaña que a las 11:00 h. no hayan alcanzado el control de paso establecido, serán
dirigidos a la línea de meta.
- Todos los participantes contarán un seguro de accidentes y
con asistencia sanitaria en la prueba.
- Se insta a los participantes a respetar el medio ambiente
a transitar exclusivamente por el itinerario marcado.
- El horario, distancia y recorrido propuestos podrá sufrir
modificaciones.
- Con su participación, el corredor da el consentimiento a
aparecer en imágenes realizadas en cualquier formato, con el único fin de
divulgar la prueba.
- La organización resolverá todos los aspectos no
recogidos en el presente reglamento.
- La participación en la '1ª Sampol Experience' supone la
plena aceptación de estas normas
martes, 7 de octubre de 2014
Marcha 'SAMPOL EXPERIENCE'
El Club Calceatense de Montaña Sampol propone para el día 23 de noviembre de 2014 la I Marcha 'Sampol Experience'.
Se trata de una marcha a pie de 23 kilómetros que podrá realizarse andando o corriendo.
El recorrido tendrá su lugar de salida y llegada en la Plaza de España de Santo Domingo de la Calzada y dirigirá a los participantes en un recorrido circular al Alto de Sampol, el punto mas alto del término municipal de la localidad (1.150 metros), que da nombre, además, al club organizador.
Fechas de inscripción:
Del 06/10/2014 a las 0:01 al 20/11/2014 a las 23:59
Inscripción Anticipada:
Fecha hasta 16/11/2014 23:59........ 10 €
Fecha hasta 20/11/2014 23:59........ 14 €
 |
| Santo Domingo de la Calzada, desde el Sampol. /ALBO |
Se trata de una marcha a pie de 23 kilómetros que podrá realizarse andando o corriendo.
El recorrido tendrá su lugar de salida y llegada en la Plaza de España de Santo Domingo de la Calzada y dirigirá a los participantes en un recorrido circular al Alto de Sampol, el punto mas alto del término municipal de la localidad (1.150 metros), que da nombre, además, al club organizador.
 |
| Los participantes recorrerán un itinerario circular que pasará por el 'techo' del término calceatense, a 1.094 metros. /ALBO |
Fechas de inscripción:
Del 06/10/2014 a las 0:01 al 20/11/2014 a las 23:59
Inscripción Anticipada:
Fecha hasta 16/11/2014 23:59........ 10 €
Fecha hasta 20/11/2014 23:59........ 14 €
Más información en: http://www.rockthesport.com/evento/sampol-experience
sábado, 6 de septiembre de 2014
FIN DE SEMANA EN PIRINEOS EL 11 Y 12 DE OCTUBRE
Nos vamos de 'finde' a Pirineos los días 11 y 12 de octubre. Y contamos contigo...
Se trata de una de las actividades más interesantes del calendario que el club calceatense de montaña SAMPOL diseñó para el año en curso, la cual se divide en dos jornadas: una primera en la que ascenderemos al Taillón (3.144 metros) y otra en la que realizaremos una ruta por el circo de Gavarnie.
SOBRE EL ASCENSO AL TAILLÓN
Si bien la ascensión al Taillón no es una ascensión técnica para la que se necesite otro material que no sea el bastón, sí que se requiere una buena forma física para salvar los más de 1800 metros de desnivel que tendremos que afrontar en esta ocasión.
Por la fecha en la que se realizará la actividad, no se espera que encontremos nieve en la cumbre del Taillón, por lo que caminaremos por las típicas “pedreras” que cubren las cumbres de los montes de cierta altura.
Aunque el día esté soleado y comencemos la ascensión con ropa ligera, es necesario cargar con una capa de abrigo y otra tipo Goretex ya que en la cumbre la temperatura será baja.
Pernoctaremos en el Refugio de Serradets y para evitar tener que cargar con comida, hornillos y demás artilugios concertaremos “media Pensión”. Eso sí, será necesario que cada uno porte su almuerzo y su agua para la travesía.
El refugio presta también las mantas para dormir pero quien lo desee puede llevar su propia ropa de cama o saco de dormir.
Para el domingo, como estaremos cansados de la ascensión al Taillón, se ha programado una ruta más suave para recrearnos la vista por el entorno del Circo de Gavarnie.
PRECIO
El precio final de la estancia en el refugio rondará los 40 € (2 € arriba, abajo) en función del número de personas que nos alojemos. A este coste habrá que sumarle la aportación para pagar la gasolina de los conductores particulares (unos 23 € si el vehículo lleva 4 pasajeros).
Para poder reservar plaza en el refugio, nos piden un ingreso de 7 € por persona no reembolsables en caso de cancelación, por lo que será necesario a la hora de apuntarse a esta actividad hacer el correspondiente ingreso.
EL INGRESO
La fecha tope para la realización del ingreso será el 15 de septiembre y debe hacerse en Pastelería Isidro, Muebles Barquín o a través del número de cuenta ES66 2085 6009 33 0330287929 (Ibercaja)
REUNIÓN INFORMATIVA
Con el fin de concretar horarios de salida, resolver dudas y demás, se convoca a todos los interesados a una reunión el próximo 13 de septiembre a las 20 horas en el salón de Ibercaja.
Como novedad, junto con este documento, además de un pequeño informa sobre la ruta del día 11, se ha enviado a todos los socios otro documento llamado "Autorización", que los interesados en participar en esta actividad deben entregar firmado antes de comenzar la ruta.
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| El Taillón (Fuente www.rutaspirineos.org) |
Si bien la ascensión al Taillón no es una ascensión técnica para la que se necesite otro material que no sea el bastón, sí que se requiere una buena forma física para salvar los más de 1800 metros de desnivel que tendremos que afrontar en esta ocasión.
Por la fecha en la que se realizará la actividad, no se espera que encontremos nieve en la cumbre del Taillón, por lo que caminaremos por las típicas “pedreras” que cubren las cumbres de los montes de cierta altura.
Aunque el día esté soleado y comencemos la ascensión con ropa ligera, es necesario cargar con una capa de abrigo y otra tipo Goretex ya que en la cumbre la temperatura será baja.
Pernoctaremos en el Refugio de Serradets y para evitar tener que cargar con comida, hornillos y demás artilugios concertaremos “media Pensión”. Eso sí, será necesario que cada uno porte su almuerzo y su agua para la travesía.
El refugio presta también las mantas para dormir pero quien lo desee puede llevar su propia ropa de cama o saco de dormir.
Para el domingo, como estaremos cansados de la ascensión al Taillón, se ha programado una ruta más suave para recrearnos la vista por el entorno del Circo de Gavarnie.
 |
| Circo de Gavarnie. (Fuente: Wikipedia) |
PRECIO
El precio final de la estancia en el refugio rondará los 40 € (2 € arriba, abajo) en función del número de personas que nos alojemos. A este coste habrá que sumarle la aportación para pagar la gasolina de los conductores particulares (unos 23 € si el vehículo lleva 4 pasajeros).
Para poder reservar plaza en el refugio, nos piden un ingreso de 7 € por persona no reembolsables en caso de cancelación, por lo que será necesario a la hora de apuntarse a esta actividad hacer el correspondiente ingreso.
EL INGRESO
La fecha tope para la realización del ingreso será el 15 de septiembre y debe hacerse en Pastelería Isidro, Muebles Barquín o a través del número de cuenta ES66 2085 6009 33 0330287929 (Ibercaja)
REUNIÓN INFORMATIVA
Con el fin de concretar horarios de salida, resolver dudas y demás, se convoca a todos los interesados a una reunión el próximo 13 de septiembre a las 20 horas en el salón de Ibercaja.
Como novedad, junto con este documento, además de un pequeño informa sobre la ruta del día 11, se ha enviado a todos los socios otro documento llamado "Autorización", que los interesados en participar en esta actividad deben entregar firmado antes de comenzar la ruta.
viernes, 4 de julio de 2014
Al Muélago desde Nieva, 13 de julio
Tras un largo paréntesis motivado por las numerosas citas senderistas que otros clubes o asociaciones programan cada año para el mes de junio, volvemos a la carga con una bonita marcha que realizaremos el domingo día 13 de julio: subiremos a la cima del Muélago, desde Nieva de Cameros.
Estos son los datos generales:
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| Perfil de la marcha (Fuente: Senderioja) |
Zona: Camero Nuevo
Distancia: 17,3 km
Altura máx: 1469 m
Altura min: 882 m
Desnivel acumulado: 587 m
Tiempo con paradas: 4 horas y 30 minutos
Cumbres: Muélago (1469 m)
Cumbres: Muélago (1469 m)
Colaboración a cada conductor por pasajero, 6 euros.
TE ESPERAMOS
¡¡Pasaremos lista!!
sábado, 28 de junio de 2014
Marchas del 'Verano deportivo'
El Ayuntamiento de Santo Domingo de la Calzada ha presentado recientemente su programación del ‘Verano deportivo’, la cual incluye tres marchas senderistas.
Son las siguientes:
27 de julio, domingo: senderismo en familia (a partir de los 6 años), a Cilbarrena. Salida a las 9 horas.
9 de agosto, sábado: tradicional subida al Sampol (a partir de 12 años) . Salida a las 8 horas.
17 de agosto, domingo: a Torocuervo (a partir de 18 años). Salida a las 8 horas.
Además, como una de las novedades del programa, el 3 de agosto tendrá lugar en las piscinas municipales y su entorno una sesión de 'Nordic Walking', que consiste en caminar con la ayuda de bastones, práctica muy beneficiosa a nivel muscular y cardiovascular.
Si estás interesado en participar en ellas, ten en cuenta que este año hay que apuntarse, porque son plazas limitadas.
La inscripción es gratuita y puede hacerse, a partir del día 1 de julio, en el Ayuntamiento; a través del teléfono 941 34 00 04 ó en juventudydeporte@santodomingodelacalzada.org
Aparte, te recordamos que el día 13 de julio, domingo, tenemos una marcha del club: al Muélago, desde Nieva.
Son las siguientes:
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| Refrescante imagen de de una marcha del club SAMPOL, en dirección a Torocuervo |
9 de agosto, sábado: tradicional subida al Sampol (a partir de 12 años) . Salida a las 8 horas.
17 de agosto, domingo: a Torocuervo (a partir de 18 años). Salida a las 8 horas.
Además, como una de las novedades del programa, el 3 de agosto tendrá lugar en las piscinas municipales y su entorno una sesión de 'Nordic Walking', que consiste en caminar con la ayuda de bastones, práctica muy beneficiosa a nivel muscular y cardiovascular.
Si estás interesado en participar en ellas, ten en cuenta que este año hay que apuntarse, porque son plazas limitadas.
La inscripción es gratuita y puede hacerse, a partir del día 1 de julio, en el Ayuntamiento; a través del teléfono 941 34 00 04 ó en juventudydeporte@santodomingodelacalzada.org
Aparte, te recordamos que el día 13 de julio, domingo, tenemos una marcha del club: al Muélago, desde Nieva.
viernes, 13 de junio de 2014
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Próxima cita: el 29 de junio, con una jornada de orientación en Nájera. Vete haciéndote un hueco en el calendario.
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