viernes, 14 de mayo de 2021

Subida a Toloño 23/05/2021.

     

           Como sabéis volvemos a montañear. En principio, el próximo día 23 de mayo , domingo, contamos con tod@s vosotr@s. El recorrido, es espectacular. 

      La travesía es moderada. Unos 14 km. y 700 metros de desnivel positivo. Hemos calculado que nos costará unas 4  horas.. Pero de verdad, vale la pena!!!! Cargad la mochila con agua,crema solar, un buen bocata, un sombrero , la cámara de fotos y, un montón de ilusión!!! 
No vais a olvidar nunca está caminata!!!!!
Volvemos a Sampolear!!!


Los datos de la ruta son: 
  • Distancia 12 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 700 m. 
  • Ruta circular. Salida y llegada e. 
  • Tiempo estimado: unas 4 horas. 
  • Salida: 
    • 8.00 horas en la parada de autobús de Santo Domingo.
    • 8.45 horas en  LR-317 entre Rivas de Tereso y Peñacerrada, Km 6.5. 
Descripción de la ruta:
      Vamos a recorrer de Este a Oeste parte de la sierra Toloño. Desde el parking ascendemos dirección puerto de Peñacerrada hasta cruzar una valla. A partir de aquí cogemos senda a la izquierda y vamos subiendo fijándonos en los numerosos hitos, hasta llegar a un collado con hayas. Girando a la derecha, haremos camino de ida y vuelta para subir a La Peña Colorada. Volvemos hasta el collado y seguimos senda hasta la Peña del León. Retrocedemos un poco hasta cruzar una valla pequeña y ascendemos a la izquierda hasta el Toloño. Descendemos hasta el prado y subimos hasta la ultima cima del día, Peña las Doce. Retrocedemos para ver la ermita y las neveras recién restauradas y regresamos bajando por la cara sur, pasando por la caseta de las tres paredes, para regresar por el camino al punto de partida.

     Por temas logísticos, los que vayáis a participar en la ruta  apuntaros en el correo del clubclubcalceatensesampol@gmail.com o whatsapp oficial del club 672543540 , fecha tope el miercoles 19 de mayo. 

Ruta oficial exclusivamente para los socios del
 CLUB CALCEATENSE DE MONTAÑA SAMPOL.

Animaros!!!! 

Volvemos a MONTAÑEAR....



Hola sampoler@s ya estamos de vuelta después de casi cinco meses de parada obligatoria, esperamos que estéis todos bien, con ganas de volver al monte.

 Tenemos novedades para este nuevo inicio del club:

  • Se ha creado un nuevo grupo de Whatsapp del club 672543540, se va a denominar "Club Sampol oficial", en este whatsapp solo podrá publicar el administrador y en él se informará de rutas, reglamentación, tarjetas federativas, comunicados federativos etc. El grupo de whatsapp actual pasa a denominarse "Amigos del club Sampol" seguirá igual con las mismas normas.
  • El club ha comprado un teléfono móvil para gestiones administrativas, de comunicación, organización y cuando sea posible para la app "Bizum"
  • Volvemos con las salidas oficiales (exclusivas para los socios del Club Sampol), para lo cual vamos a seguir una serie de normas:
    • En las salidas oficiales (exclusivas para socios del club Sampol) primero se hará una inscripción online por medio del correo del club clubcalceatensesampol@gmail.com y por el whatsapp oficial 672543540, varios días antes de la salida.
    • En todas las salidas se rellenará una hoja de registro de participantes con su nombre, apellidos número DNI, teléfono y firma, por en caso de contagio saber quién estuvo en esa salida.
    • El club ha creado un protocolo anti Covid 19, siguiendo las directrices de las autoridades sanitarias.

 

PROTOCOLO DE PREVENCIÓN ACTIVIDADES

CLUB CALCEATENSE DE MONTAÑA SAMPOL COVID-19

 

Sobre la base de la información publicada por el Ministerio de Sanidad y el resto de las autoridades competentes, el presente protocolo recoge las actuaciones necesarias de manera individual por los participantes para la prevención de contagios durante la epidemia sanitaria por el COVID-19 en las actividades deportivas realizadas por el Club de montaña Sampol.

La cantidad de participantes que podrá albergar cada actividad vendrá marcada por la normativa vigente en el momento de la actividad.

 

1-INSCRIPCIONES:

Tramitar las inscripciones de manera telemática (correo del club o whatsapp oficial del club).

 

2-ANTES DE PARTICIPAR EN LA ACTIVIDAD.

Si el participante presenta sintomatología compatible con el COVID-19 no acudirá a la actividad y seguirá el protocolo dictado por las autoridades sanitarias.

Síntomas compatibles más comunes: fiebre, tos seca, cansancio, dificultad para respirar, dolor de garganta, diarrea, dolor de cabeza, pérdida del sentido del olfato o del gusto.

 

3-USO DE EPI´S:

  • Obligatorio llevar mascarilla para utilizarla en los supuestos que se detallan a continuación.
  • Recomendable llevar gel hidrogel para poder extremar la higiene de manos durante la actividad.

 

4-MEDIDAS DE PREVENCIÓN EN LOS DESPLAZAMIENTOS:           

  • AUTOBÚS: obligatorio el uso de la mascarilla durante el trayecto. Ocupar los asientos según las recomendaciones de la compañía contratada, manteniendo siempre la distancia de seguridad.
  • TRANSPORTE PARTICULAR: obligatorio el uso de mascarilla (salvo si son convivientes). La ocupación de los coches se realizará conforme a la legislación vigente de movilidad en el momento de la realización de la actividad.

 

5-MEDIDAS DE PREVENCIÓN EN EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

  • En todas las salidas se rellenara una hoja de registro de participantes con su nombre, apellidos número DNI, teléfono y firma, por en caso de contagio saber quién estuvo en esa salida.
  • Durante el desarrollo de la actividad según la normativa autónoma se mantendrá la distancia interpersonal de seguridad 1,5 metros y se aplicarán  las medidas de higiene y prevención, según el nivel del PMI (Plan de medidas según indicador).
  • Las rutas se harán en grupos de seis personas una separación entre grupos de 5 metros.
  • No se compartirá material (botellas de agua, material necesario para la actividad…)
  • En el caso de pernocta o estancia en algún establecimiento (refugio, restaurante…) se seguirán las normas de prevención establecidas en cada lugar.

 


Día del socio Club Sampol 2022.

Seguimos con las actividades del 2022, el próximo 26 de noviembre celebramos el 11º aniversario del club "Día del Club Sampol". 26...