lunes, 26 de julio de 2021

Subida Pico Cotero 28/08/2021 Bis..

El sábado 28 de agosto, si el estado de la pandemia lo permite, el SAMPOL coronará el mítico pico Cotero en la sierra de la Demanda con 2019 mts.

Descripción de ruta:

La ruta empieza en Azarrulla, a 938 m.de altitud. Comenzaremos por un lugar conocido por todos, el río Usaya y sus 7 puentes. Subida cómoda. En el km. 8 alcanzaremos los 1.700 m de altitud. Ahí, siguiendo una bonita senda , bastante llana, de unos 5 km. nos presentaremos en la Majada del Gitano. Fantástico lugar donde tomaremos un tentempié

Aquí empieza lo más duro del recorrido. 3 km. de fuertes pendientes hasta alcanzar la cima del pico Cotero (2.019 m.). Llevaremos unos 16 km. recorridos momento para el almuerzo. Pequeña bajada y también pequeña subida hasta la cumbre del Gitano (2.041 m.). Un poco de pista forestal hasta el portillo de Mochetegutia. Seguimos por el cordal de Parlacia un km. hasta un desvío a la izquierda. Pronunciado descenso por el barranco El Pino. Esta zona la conocéis la mayoría. Alcanzaremos el río Ortigal y, siguiendo su cauce, nos presentaremos en el merendero del mismo nombre. 
Fin de la ruta.
Datos de la ruta:
  • Distancia 27 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 1300 m. 
  • Ruta circular.
  • Tiempo estimado: unas 8 horas. 

Horarios de ruta:
  • Salida parada del bus de Santo Domingo 7:00 h.
  • Salida estación de tren Ezcaray  7:15 h.
  • Salida ruta de Azarrulla 7:30 h.
  • Llegada al Ortigal 15:30 h.
Llevar para la ruta:
  • Varios litros de agua por la duración de la ruta.
  • Crema solar, gafas sol y gorra.
  • Por la larga duración de la ruta se recomienda llevar dos almuerzos uno ligero antes de la cima y otro mas contundente cuando hagamos cima.
  • Ganas de pasarlo bien y disfrutar de la Sierra de la Demanda.

Al acabar la caminata, como es costumbre en este club, repondremos fuerzas en un restaurante en zona exterior. Por temas logísticos, los que vayáis a participar en la ruta y comida apuntaros en el whatsapp del club Teléfono del club 672543540 , fecha
 tope el jueves 26 de Agosto por la noche 23:59 h.
Animaros!!!! 

La inscripción a esta actividad supone la plena aceptación de las condiciones mencionadas.

RUTA EXCLUSIVA PARA SOCIOS.


domingo, 18 de julio de 2021

IV Travesía Valle del Oja 24/07/2021.

El sábado 24 de junio, si el estado de la pandemia lo permite, el SAMPOL realizara su ya clásica IV travesía del Valle del Oja Ezcaray hasta Grañón.

Saldremos desde Ezcaray a las 8:00 h y la llegada será a Grañón sobre las 13:30 h.

Datos de la ruta:
  • Distancia 18,500 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 555 m. 
  • Ruta lineal.
  • Tiempo estimado: unas 5:30 horas. 

Consiste en salir desde Ezcaray y llegar a Grañón donde nos organizaremos para volver a Ezcaray a por los coches ir a comer todos juntos una paella a Villarta.

Para ver el recorrido visitar el siguiente enlace de Wikiloc:

Ezcaray - Grañón

Las plazas son limitadas y serán adjudicadas por riguroso orden de inscripción. 



Necesitamos concretar el número de comensales, así que hay limite hasta el miércoles 21 para apuntarse.

El precio del menú paella Villarta es de 16 euros.

Para inscribirse mandar un mensaje de whatsapp al Teléfono del club 672543540.

La inscripción a esta actividad supone la plena aceptación de las condiciones mencionadas.

RUTA EXCLUSIVA PARA SOCIOS.


sábado, 19 de junio de 2021

Curso de encordamiento y rapel 26/06/2021.

 Seguimos con las actividades programadas para este año, el próximo 26 de junio un curso de encordamiento y rapel:

·         Lugar: Ezcaray (La Rioja)

·         Duración: 5 Horas (de 9h a 14h aproximadamente)

·         Número de participantes: 4/ 6 personas.

·         Hora salida: 8:45 h. de parada de bus de Santo Domingo de la Calzada.


Contenidos:

·         Nudos básicos de aseguramiento.

·         Encordamiento.

·         Aseguramiento en reuniones.

·         Aseguramiento de compañeros.

·         Descenso en rapel.

 

Material necesario:

·         Vestimenta y calzado adecuados para la actividad.

·         Material personal (crema solar, gafas de sol, agua y comida)

·         Casco homologado de alpinismo o escalada.

·         Arnés.

·         En caso de no tener alguno de los materiales, informadnos y os lo dejamos ( disponemos de 5 equipos completos para prestar )

  

Precio: 4 / 6 personas: 50 por persona.

  

Qué incluye el precio:

·         Guía de Media Montaña .(Asociación Española de Guías de Montaña)

·         Asesoramiento técnico.

·         Seguro de responsabilidad civil

·         Material de seguridad (Cuerdas, mosquetones, cordinos, vagas de anclaje…)


Inscripción:

·         Para apuntarte deberás ingresar en el número de cuenta Ibercaja ES66 2085 6009 3303 3028 7929 del Sampol la cantidad de 50 €.

·         Y mandar copia del resguardo al correo del club clubcalceatensesampol@gmail.com o una imagen resguardo de pago al teléfono del club 672543540 antes del 24 de junio.

·         La inscripción a esta actividad supone la plena aceptación de las condiciones                mencionadas.    

CURSO EXCLUSIVO PARA SOCIOS.

 

 

 

 

 

 

 


viernes, 11 de junio de 2021

GORBEA



El domingo 20 de junio, si el estado de la pandemia lo permite, el SAMPOL coronará el mítico monte Gorbea de 1.482 m. situado a caballo entre Álava y Vizcaya.

Saldremos desde el humedal de Saldropo, cercano al puerto de Barazar, atravesaremos el famoso paso de Atxuri, la majada de Aldamiñape... y llegaremos a la Cruz del Gorbea. 

Sampoleros, no hagáis planes para el próximo domingo 20 de junio. 

El Club ha preparado una jornada de la siguiente manera:

- 06:30 h. salida de Santo Domingo en bus con destino a Saldropo (puerto de Barazar)

Desde allí comenzará la ascensión al Gorbea, mítica montaña de los Montes Vascos a caballo entre Álava y Vizcaya que con sus 1.481 m. es la montaña más alta del País Vasco. 

Luego de hacer cima, bajaremos por la senda de Murua que discurre entre impresionantes ayas trasmochas y deja a un lado la famosa cueva de Mailuelegorreta para llegar al aparcamiento donde antes ocupó lugar una cantera. 

Datos de la ruta:
  • Distancia 14 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 900 m. 
  • Ruta lineal.
  • Tiempo estimado: unas 5 horas. 

Y bueno.....que es lineal y vamos a tener que hacer uso de un autobús... lo aprovecharemos para ir a comer a la Sidrería Kuartango. 


Allí desgustaremos el tradicional Menú Sidrería.

Sabemos que corren tiempos un tanto complicados, en lo que a salud se refiere, por eso se van a tomar las siguientes medidas adicionales:

- En el autobús, en todo momento, usaremos mascarilla del tipo FFP2. 

- La comida se realizará en el *exterior de la Sidrería*

Las plazas son limitadas y serán adjudicadas por riguroso orden de inscripción. 

Para apuntarte deberás ingresar en el número de cuenta Ibercaja ES66 2085 6009 3303 3028 7929 del Sampol la cantidad de 45 €., importe de incluye:

- Autobús

- Menú Sidrería con café y txotx

- Mascarilla FFP2


Y mandar copia del resguardo al e-mail del club clubcalceatensesampol@gmail.com o una imagen resguardo pago banco al

Teléfono del club 672543540

La inscripción a esta actividad supone la plena aceptación de las condiciones mencionadas.

RUTA EXCLUSIVA PARA SOCIOS.


lunes, 7 de junio de 2021

Plantación de encinas 16 de junio.


El Club Sampol el próximo 16 de junio de las 9:00 h. hasta las 13:00 h., hará una plantación de encinas con el alumnado de primaria del CEIP Jerónimo Hermosilla, de Santo Domingo de la Calzada.

 



El Club Sampol con la colaboración del Consejería de Medio Ambiente, Excavaciones Sánchez, CEIP Jerónimo Hermosilla y el ayuntamiento de Santo Domingo, ha organizado una campaña de reforestación, consistente en la plantación de encinas, con el objetivo de la rehabilitación de espacios municipales naturales de nuestra localidad. 

 

La iniciativa será el próximo 16 de junio, con la plantación de 200 encinas en la ribera del Oja, llegando a un total de más de 200 niñas y niños, que plantarán cada uno de ellos con sus manos y apadrinarán una encina.

 

Esta campaña de reforestación, es un proyecto del Club Calceatense de Montaña Sampol, es convertir nuestra comarca en un lugar más verde, pero también más respetuoso con el medio ambiente, de ahí la implicación de la población más joven en estas campañas de reforestación.

 

Para la plantación invitamos a nuestros socios a colaborar el 16 de junio, será un día especial, aquellos interesados en participar mandar un mensaje de WhatsApp al teléfono móvil del club 672543540.

 

Animaros!!!!

 

 




miércoles, 2 de junio de 2021

Subida al San Lorenzo a recoger el Belén.

Como en años anteriores, este miércoles 9 de junio del 2021, tendrá lugar la tradicional subida a al San Lorenzo a recoger "EL BELÉN", lo dejamos el 13 de diciembre 2020.



Datos de la ruta:
  • Distancia 17 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 900 m. 
  • Ruta circular salida y llegada km 9. 
  • Tiempo estimado: unas 5 horas. 
  • Salida: 
    • 8.00 horas en la parada de autobús de Santo Domingo.
    • 8.15 horas en para estación tren Ezcaray.
    • 8.30 horas en km 9 de carretera Valdezcaray.
Descripción de la ruta:

Esta ruta comienza en la carretera que va a las pistas de Valdezcaray km 9. Dejando el coche en una vuelta donde hay un zig-zag que sube a Marulla, de aquí nos dirigimos a Beneguerra, donde cogemos una senda que se encuentra un poco más arriba que el GR que va a Valvanera, subida clásica al cerro, esta senda bordea por abajo el Guilizarrias y la Cuña. Llegamos al collado de Ormazal, de ahi cogemos la pista a Campos Blancos y hacemos cima en el San Lorenzo 2271 metros, una vez hemos cumbreado recogemos el Belén, bajamos por la parte Oeste, hacia Colocobia de aquí miramos hacia el noroeste y divisamos una senda bien marcada (Los Serranos), y la misma nos llevará hasta Beneguerra,y de aquí a Marulla, Zig-zag y fin de camino.

En las actuales circunstancias de normativa Covid-19 comunidad autónoma de La Rioja, vamos hacer grupos reducidos de máximo seis personas.


Para una mejor organización necesitamos saber los socios interesados para organizar recorrido y grupos, todos que deseen inscribirse a "Subida al San Lorenzo a recoger el Belén", deben mandar un mensaje de whastapp al móvil oficial del club 672543540 antes del 7 de junio.



viernes, 14 de mayo de 2021

Subida a Toloño 23/05/2021.

     

           Como sabéis volvemos a montañear. En principio, el próximo día 23 de mayo , domingo, contamos con tod@s vosotr@s. El recorrido, es espectacular. 

      La travesía es moderada. Unos 14 km. y 700 metros de desnivel positivo. Hemos calculado que nos costará unas 4  horas.. Pero de verdad, vale la pena!!!! Cargad la mochila con agua,crema solar, un buen bocata, un sombrero , la cámara de fotos y, un montón de ilusión!!! 
No vais a olvidar nunca está caminata!!!!!
Volvemos a Sampolear!!!


Los datos de la ruta son: 
  • Distancia 12 km. 
  • Desnivel positivo acumulado: 700 m. 
  • Ruta circular. Salida y llegada e. 
  • Tiempo estimado: unas 4 horas. 
  • Salida: 
    • 8.00 horas en la parada de autobús de Santo Domingo.
    • 8.45 horas en  LR-317 entre Rivas de Tereso y Peñacerrada, Km 6.5. 
Descripción de la ruta:
      Vamos a recorrer de Este a Oeste parte de la sierra Toloño. Desde el parking ascendemos dirección puerto de Peñacerrada hasta cruzar una valla. A partir de aquí cogemos senda a la izquierda y vamos subiendo fijándonos en los numerosos hitos, hasta llegar a un collado con hayas. Girando a la derecha, haremos camino de ida y vuelta para subir a La Peña Colorada. Volvemos hasta el collado y seguimos senda hasta la Peña del León. Retrocedemos un poco hasta cruzar una valla pequeña y ascendemos a la izquierda hasta el Toloño. Descendemos hasta el prado y subimos hasta la ultima cima del día, Peña las Doce. Retrocedemos para ver la ermita y las neveras recién restauradas y regresamos bajando por la cara sur, pasando por la caseta de las tres paredes, para regresar por el camino al punto de partida.

     Por temas logísticos, los que vayáis a participar en la ruta  apuntaros en el correo del clubclubcalceatensesampol@gmail.com o whatsapp oficial del club 672543540 , fecha tope el miercoles 19 de mayo. 

Ruta oficial exclusivamente para los socios del
 CLUB CALCEATENSE DE MONTAÑA SAMPOL.

Animaros!!!! 

Volvemos a MONTAÑEAR....



Hola sampoler@s ya estamos de vuelta después de casi cinco meses de parada obligatoria, esperamos que estéis todos bien, con ganas de volver al monte.

 Tenemos novedades para este nuevo inicio del club:

  • Se ha creado un nuevo grupo de Whatsapp del club 672543540, se va a denominar "Club Sampol oficial", en este whatsapp solo podrá publicar el administrador y en él se informará de rutas, reglamentación, tarjetas federativas, comunicados federativos etc. El grupo de whatsapp actual pasa a denominarse "Amigos del club Sampol" seguirá igual con las mismas normas.
  • El club ha comprado un teléfono móvil para gestiones administrativas, de comunicación, organización y cuando sea posible para la app "Bizum"
  • Volvemos con las salidas oficiales (exclusivas para los socios del Club Sampol), para lo cual vamos a seguir una serie de normas:
    • En las salidas oficiales (exclusivas para socios del club Sampol) primero se hará una inscripción online por medio del correo del club clubcalceatensesampol@gmail.com y por el whatsapp oficial 672543540, varios días antes de la salida.
    • En todas las salidas se rellenará una hoja de registro de participantes con su nombre, apellidos número DNI, teléfono y firma, por en caso de contagio saber quién estuvo en esa salida.
    • El club ha creado un protocolo anti Covid 19, siguiendo las directrices de las autoridades sanitarias.

 

PROTOCOLO DE PREVENCIÓN ACTIVIDADES

CLUB CALCEATENSE DE MONTAÑA SAMPOL COVID-19

 

Sobre la base de la información publicada por el Ministerio de Sanidad y el resto de las autoridades competentes, el presente protocolo recoge las actuaciones necesarias de manera individual por los participantes para la prevención de contagios durante la epidemia sanitaria por el COVID-19 en las actividades deportivas realizadas por el Club de montaña Sampol.

La cantidad de participantes que podrá albergar cada actividad vendrá marcada por la normativa vigente en el momento de la actividad.

 

1-INSCRIPCIONES:

Tramitar las inscripciones de manera telemática (correo del club o whatsapp oficial del club).

 

2-ANTES DE PARTICIPAR EN LA ACTIVIDAD.

Si el participante presenta sintomatología compatible con el COVID-19 no acudirá a la actividad y seguirá el protocolo dictado por las autoridades sanitarias.

Síntomas compatibles más comunes: fiebre, tos seca, cansancio, dificultad para respirar, dolor de garganta, diarrea, dolor de cabeza, pérdida del sentido del olfato o del gusto.

 

3-USO DE EPI´S:

  • Obligatorio llevar mascarilla para utilizarla en los supuestos que se detallan a continuación.
  • Recomendable llevar gel hidrogel para poder extremar la higiene de manos durante la actividad.

 

4-MEDIDAS DE PREVENCIÓN EN LOS DESPLAZAMIENTOS:           

  • AUTOBÚS: obligatorio el uso de la mascarilla durante el trayecto. Ocupar los asientos según las recomendaciones de la compañía contratada, manteniendo siempre la distancia de seguridad.
  • TRANSPORTE PARTICULAR: obligatorio el uso de mascarilla (salvo si son convivientes). La ocupación de los coches se realizará conforme a la legislación vigente de movilidad en el momento de la realización de la actividad.

 

5-MEDIDAS DE PREVENCIÓN EN EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

  • En todas las salidas se rellenara una hoja de registro de participantes con su nombre, apellidos número DNI, teléfono y firma, por en caso de contagio saber quién estuvo en esa salida.
  • Durante el desarrollo de la actividad según la normativa autónoma se mantendrá la distancia interpersonal de seguridad 1,5 metros y se aplicarán  las medidas de higiene y prevención, según el nivel del PMI (Plan de medidas según indicador).
  • Las rutas se harán en grupos de seis personas una separación entre grupos de 5 metros.
  • No se compartirá material (botellas de agua, material necesario para la actividad…)
  • En el caso de pernocta o estancia en algún establecimiento (refugio, restaurante…) se seguirán las normas de prevención establecidas en cada lugar.

 


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